VODITELJ PROGRESIVNE MIŠIĆNE RELAKSACIJE (PMR)


Voditelj progresivne mišićne relaksacije (PMR) – metodu je razvio dr.med. Edmund Jacobson. Vrlo je učinkovita u terapiji i samopomoći posljedica stresa i psihosomatskih poremećaja, anksioznosti, bolova u mišićima i zglobovima, bolesti srca i visokog krvnog tlaka. Polaznici će po završetku tečaja samostalno voditi vježbe Progresivne mišićne relaksacije (PMR), pojedincu ili grupi.

Područja učenja:

  • Osnove holističkog pristupa zdravlju i pozitivne psihologije
  • Teorijske osnove progresivne mišićne relaksacije (PMR)
  • Vježbe progresivne mišićne relaksacije (PMR)
  • Vježbe disanja
  • Programiranje i organizacija PMR treninga
  • Osnove poduzetništva

Voditelji tečaja: Jelica Popić,dr.med. – psihoterapeut, Jelena Skočić,vft, Mladen Delač, trener i voditelj PFR

40 sati

  • 4 dana predavanja
  • vježbe)
  • Mogućnost plaćanja na rate
PRIJAVI SE

Polaznik dobiva Certifikat o završenom tečaju